Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
ok
Онлайн оплата
круглосуточно, без выходных
Причины считать нас

Психотерапия при алкоголизме

Статьи
arrow
Психотерапия при алкоголизме
Опубликовано 22 января 2024
Обновлено 22 января 2024
218 просмотров
Оценка статьи:
Оглавление
  • Что такое психотерапия
  • На каком этапе лечения алкоголизма необходима психотерапия
  • Психотерапия в лечении алкогольной зависимости
  • Методы психотерапии алкоголизма
  • Как начать психотерапию при алкоголизме

Зависимость от алкоголя — это сложное расстройство, вызванное множеством различных факторов. На его возникновение оказывают влияние генетическая предрасположенность, семейная история злоупотребления спиртными напитками, пол, возраст, психическое здоровье, неблагоприятные социальные факторы, окружающая среда, образ жизни.

Алкогольная зависимость формируется на двух уровнях — физическом и психологическом. Неверно считать, что патологическая тяга к спиртным напиткам вызвана исключительно нарушением обменных процессов, протекающих в организме.

Наркологи уверены: в основе расстройства, прежде всего, лежит психологический фактор. Физическая зависимость возникает гораздо позже.

Поначалу человек употребляет этанолсодержащие напитки, чтобы расслабиться после тяжелого рабочего дня, весело провести время с друзьями, уйти от проблем и только позднее осознает, что плохо себя чувствует, если не примет очередную дозу алкоголя.

Избавление от патологического пристрастия к алкоголю требует комплексного подхода. Недостаточно провести дезинтоксикационную терапию и надеяться на то, что после этого человек изменится и вернется к трезвому образу жизни. К большому сожалению, все не так просто.

При лечении алкоголизма особая роль отводится психотерапии. Она помогает побороть психологическую зависимость от спиртных напитков, лежащую в основе заболевания, а также избавиться от негативных последствий алкоголизации.

Психотерапевтические методики лечения расстройства зарекомендовали себя как высокоэффективные и безопасные, хорошо переносятся пациентами и практически не имеют противопоказаний.

Что такое психотерапия

По своей сути психотерапия — это беседа, во время которой врач-психотерапевт помогает человеку выявлять эмоциональные, личностные, а также социальные проблемы и решать их. То есть это метод психологической коррекции, направленный на изменение психоэмоционального состояния пациента.

Сеансы психотерапии строятся на доверительной беседе пациента и врача. Психотерапевт создает обстановку, во время которой человек может открыто делиться своими мыслями и переживаниями.

Врач, в свою очередь, помогает пациенту осознать свои проблемы, понять причину злоупотребления спиртными напитками, выявить триггеры, а также научиться справляться с патологической тягой к алкоголю и развить более здоровые навыки преодоления трудностей.

Это важно, поскольку даже если пациенту удастся побороть физическую потребность в этаноле, у него может остаться глубокая пустота в душе, которую он вновь начнет «заполнять» алкоголем. Глубокие психологические проблемы необходимо решить, прежде чем пациент будет готов вновь взаимодействовать с социумом.

На каком этапе лечения алкоголизма необходима психотерапия

Алкогольная зависимость приводит к потере чувства самосохранения и снижения критики к своему состоянию. Именно поэтому алкоголики всегда отрицают, что больны и отказываются от профессиональной медицинской помощи.

Редкие самостоятельные попытки бросить пить обычно заканчиваются неудачей, потому что патологическая тяга к спиртным напиткам слишком сильна, а абстинентный синдром тяжело переносится.

В конце концов, когда ситуация уже достигает критической точки, и близкие родственники настаивают на лечении, человек обращается за помощью к врачу.

Первый этап терапии направлен на снятие физической зависимости от алкоголя — процесс, известный как дезинтоксикация. На данном этапе пациента помещают в безопасную контролируемую среду (наркологический стационар), где он проходит интенсивный курс дезинтоксикационной терапии.

Больному назначают успокаивающие препараты, снотворное, противорвотные, обезболивающие и противосудорожные средства, чтобы облегчить процесс отмены алкоголя. В этот момент важно находиться под наблюдением врача, так как возможно возникновение тахикардии, тремора, делирия и судорог.

Детоксикация обычно длится несколько дней. Как только врачи решают, что состояние пациента стабилизировалось, можно приступать к психотерапии. Делать это раньше бессмысленно, поскольку в состоянии абстиненции больной будет невосприимчив к психотерапевтическому воздействию.

Психотерапия в лечении алкогольной зависимости

Дезинтоксикация является неотъемлемой частью лечебного процесса, но она не позволяет понять, что подтолкнуло пациента к злоупотреблению алкоголем и не дает инструменты, которые он может использовать для дальнейшего восстановления и социализации.

Разобраться в истинных причинах зависимости можно только с помощью психотерапии.

Психотерапия алкозависимых включает в себя работу с обученным специалистом, который помогает выявить основные факторы, мешающие бросить пить. Поняв, почему человек употребляет спиртные напитки, можно разработать стратегии для борьбы с патологической тягой и триггерами, а также выработать более здоровые навыки выживания и преодоления трудностей.

Цель психотерапевта — помочь зависимому человеку противостоять своему настроению, чувствам и мыслям более конструктивным образом (нежели с помощью алкоголя), развить навыки совладания, лучше узнать себя и научиться использовать свои сильные стороны, чтобы компенсировать слабости.

Для того, чтобы быстро достигнуть положительного результата на сеансах психотерапии, важно объединить силы пациента и терапевта, вступить в так называемый рабочий альянс.

Методы психотерапии алкоголизма

Существует множество методов психотерапевтического воздействия, которые используются для избавления от алкоголизма. К ним относятся:

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это тип психотерапии, направленный на изменение негативных моделей мышления и нездорового поведения. КПТ основана на идее о том, что вредные модели мышления, ведущие к саморазрушительному поведению, можно заменить на более продуктивные. Когнитивно-поведенческая терапия помогает определить триггеры, которые приводят к пьянству, а также разработать стратегии борьбы с патологической тягой к алкоголю. Этот тип разговорной терапии хорошо работает сам по себе или в сочетании с другими методами лечения.
  • Диалектическая поведенческая терапия — форма психотерапии, которая позволяет развить более здоровые навыки преодоления трудностей. Благодаря ей, можно научиться справляться со сложными эмоциями, не прибегая к выпивке. Во время сеансов психотерапевт также учит пациента регулировать свои эмоции, практиковать осознанность и развивать навыки общения.
  • Управление непредвиденными обстоятельствами — вид психотерапии, направленный на укрепление позитивного поведения и снижение риска срыва. Он включает в себя установление вознаграждений за достижение определенных целей. Так, если пациент демонстрирует определенные успехи в процессе выздоровления, например, остается трезвым на протяжении 30 дней, его награждают (подарочной картой, призом или другим видом поощрения). Такой подход помогает сохранить мотивацию и придерживаться плана восстановления.
  • Мотивационное интервью — это тип психотерапии, который помогает больному найти внутреннюю мотивацию к каким-либо изменениям, поставить цель и разработать стратегию для ее достижения. Данный способ также позволяет оставаться приверженным своему плану восстановления и снижает риск рецидива.
  • Семейная терапия. Направлена на улучшение семейных отношений и решение проблем, которые могут провоцировать патологическую тягу к алкоголю. С помощью семейной терапии родственники могут научиться эффективно общаться друг с другом, устанавливать здоровые границы и укреплять доверие. Этот подход особенно полезен, если в семье есть история злоупотребления алкоголем.

Частная клиника Rehab Family предлагает полный комплекс услуг по лечению алкогольной зависимости, а также любых других сопутствующих психических расстройств. Если ваш близкий человек столкнулся с такой бедой, как алкоголизм, свяжитесь с нами, чтобы более подробно узнать о программах лечения.

phone
Звоните на горячую линию
круглосуточно и без выходных

Как начать психотерапию при алкоголизме

Чтобы начать психотерапевтическое лечение зависимости от алкоголя, следует предпринять следующие шаги:

  • Проконсультироваться с наркологом. В самом начале необходимо получить консультацию врача-нарколога, который оценит тяжесть симптомов заболевания, а также разработает план действий.
  • Пройти курс детоксикации. Если человек ежедневно употребляет спиртные напитки, необходимо вывести из его организма токсичные продукты распада этанола и побороть физическую зависимость. Только после этого можно приступать к следующему этапу лечения.
  • Выбрать психотерапевта. К этому вопросу необходимо подходить ответственно. Специалист должен иметь высшее медицинское образование, специализацию в психиатрии и психотерапии, а также большой опыт работы в своей сфере.
  • Проконсультироваться с психотерапевтом. Первая консультация дает возможность познакомиться со специалистом, наладить с ним контакт и задать волнующие вопросы. Чтобы получить максимальную отдачу от сеансов терапии, важно к ним заранее подготовиться. Необходимо понять, какова основная цель прохождения курса разговорной терапии и на каких областях стоит сосредоточить свое внимание. Самое главное – не стесняться говорить открыто о своих чувствах, эмоциях, проблемах или препятствиях на пути выздоровления. Это поможет обеспечить максимально эффективное лечение.
  • Четко следовать намеченному плану. Важно посещать все запланированные сеансы терапии и использовать любые другие предлагаемые ресурсы или системы поддержки.

Полное излечение от алкоголизма возможно, и психотерапия является важной частью этого процесса. Она помогает больному выявить причины расстройства, научиться здоровым навыкам преодоления трудностей и вернуться к полноценной и здоровой жизни.

Статья проверена, медицинская информация верна

photo
Ганджалиев Амин Асимович

Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.

все специалисты

У вас есть вопросы? Мы поможем вам найти ответы.

Мы выделили лучших клинических психологов для оперативного консультирования по вопросам лечения в нашей клинике. Ваше обращение будет конфиденциальным и анонимным.
круглосуточно, без выходных
image

Что делает нас достойными вашего доверия?

arrow
arrow