Алкоголизм — это хроническое прогрессирующее психическое заболевание, при котором у человека возникает сильное пристрастие к алкоголю с физической и психической зависимостью. То есть, это не просто вредная привычка или отсутствие силы воли, как многие ошибочно полагают. Это самая настоящая болезнь, имеющая определенные симптомы, причины и приводящая к неблагоприятным последствиям.
Если ваш муж ежедневно пьет, вероятнее всего, он страдает от алкоголизма. И не важно, если его излюбленным спиртным напитком является элитный алкоголь или слабоалкогольное пиво, а не водка.
Важно то, что он регулярно употребляет спиртные напитки (например, вечером после работы), нередко теряет контроль над количеством выпитого (может легко употребить 5 литров пива или бутылку коньяка), а также становится раздражительным или испытывает похмелье наутро.
Почему муж пьет каждый день
К самым распространенным причинам, по которым супруг регулярно употребляет алкогольные напитки, относятся:
-
Бегство от реальности. Порой в жизни каждого человека случаются стрессовые события или так называемая «черная» полоса. Накапливаются неоплаченные счета по кредитам, портятся отношения с близкими людьми, возникают проблемы на работе и так далее. Одна только мысль обо всем этом вызывает стресс и беспокойство. Что делает большинство людей, столкнувшись с подобными ситуациями? Ищут выход. Но некоторые обращаются к более быстрому и легкому способу на время забыть обо всех невзгодах и расслабиться — алкоголю.
-
Радость и расслабление от питья. Для кого-то ежедневное употребление алкоголя становится возможностью просто отдохнуть и расслабиться после рабочего дня, «насладиться жизнью» и отпустить ту или иную ситуацию.
-
Общественное давление. Мы живем в экстравертном обществе, где социальная активность кажется нормой. Пойти выпить с друзьями после работы становится законом для некоторых мужчин. Если все коллеги идут в бар после работы, то им не хочется выглядеть “белой вороной”.
-
Тяжелая психотравмирующая ситуация. Потеря близкого человека, неожиданное увольнение с работы, тяжелая болезнь, потеря дееспособности могут привести к тому, что ваш муж начнет употреблять алкоголь каждый день. Дело в том, что некоторые люди не умеют справляться со стрессом более здоровыми и адекватными способами. Дня них выпивка становится способом на время заглушить душевную боль и уйти от реальности.
-
Отсутствие смысла жизни. Еще одна причина, по которой может возникнуть ситуация, когда муж каждый день выпивает — это так называемый экзистенциальный кризис. Он представляет собой чувство тревоги и беспокойства, связанные с потерей смысла жизни и целей. Человек просто перестает понимать ради чего и для чего он существует. Находясь в поисках ответов на эти вопросы, люди нередко прибегают к спиртным напиткам. Алкогольное опьянение позволяет на время расслабиться и снять чувство тревоги.
-
Скука, поиск новых впечатлений и острых ощущений. Мужчина может пристраститься к алкоголю также по причине слишком скучной, спокойной и «ровной» жизни. Все у него есть, жена, работа, дом, но все равно чего-то не хватает. Душа «просит» перемен, праздника, острых ощущений.
-
Нарушения в обмене основных нейромедиаторов головного мозга (наследственная предрасположенность). У некоторых людей наблюдается врожденная особенность работы головного мозга, а именно — недостаточная выработка гормона удовольствия и радости дофамина. После употребления спиртных напитков гормон начинает активно вырабатываться, принося то самое чувство счастья и умиротворения. Поднимается настроение, растет уверенность в своих силах. Поэтому человек начинает регулярно прибегать к такому простому и доступному способу получения удовольствия.
Как распознать проблему
Алкогольная зависимость не возникает в одночасье, а появляется со временем. Вначале это бокал вина по выходным, затем полбутылки после тяжелого рабочего дня, а дальше человек уже не может прожить свой день без выпивки.
Важно вовремя заметить тревожные сигналы в поведении близкого человека:
-
Распитие алкоголя без повода, наедине с самим собой.
-
Попытки скрыть от домочадцев факт употребления спиртного.
-
Принятие необдуманных финансовых решений.
-
Трата большого количества финансов на покупку алкоголя.
-
Изменение внешнего вида не в лучшую сторону (появление отеков, «мешков» под глазами, морщин, сухости кожи).
-
Резкие перепады настроения, в особенности при попытке членов семьи обсудить сложившуюся ситуацию.
-
Появление в состоянии алкогольного опьянения на работе или семейных мероприятиях.
-
Возникновение юридических проблем, связанных со злоупотреблением алкоголем (например, вождение автомобиля в нетрезвом виде, нарушение общественного порядка и т.д.).
-
Увеличение количества выпиваемых спиртных напитков, возникновение состояния сильного острого опьянения, сопровождающегося нарушением координации движений, временной потерей памяти и т.д.
-
Возникновение похмелья наутро после употребления горячительных напитков, которое проявляется в виде раздражительности, учащенного сердцебиения, головной боли, тошноты и рвоты.
-
Запойное пьянство. Является признаком хронического алкоголизма, на который сложно не обратить внимание. Больной уходит в запой, употребляет алкогольные напитки ежедневно на протяжении нескольких дней.
-
Абстинентный синдром при попытке бросить пить. Если человек резко прекращает употреблять алкоголь возникает очень неприятное и опасное состояние — синдром отмены. Он может проявляться психотическими расстройствами, «белой горячкой», судорогами. Требует оказания больному медицинской помощи.
В своей практике наркологам также приходится сталкиваться с ситуацией, когда алкоголизм уже развился, но никто из членов семьи и сам пациент об этом даже не подозревали.
К примеру, человек выпивал каждый день пиво после работы по 1-2 бутылки за просмотром телевизора или несколько стопок водки за ужином. Казалось бы, количество спиртного не такое уж и большое, чтобы сильно опьянеть, мужчина «знает свою меру», выпивает понемногу и в кругу семьи. Но это тоже хронический алкоголизм и зависимость от спиртного (пусть пока только психологическая). И со временем она наверняка перерастет в физическую. Тогда начнет расти толерантность, увеличиваться дозыа, частота употребления, а вместе с ними появятся и все неблагоприятные последствия алкоголизма.
Советы психолога
Что делать, если муж постоянно пьет?
-
Постарайтесь обсудить со своим трезвым супругом данную проблему в спокойной обстановке. Выразите свои опасения по поводу его частого употребления спиртных напитков, возникновения возможных проблем со здоровьем (или обострения уже имеющихся).
-
Попытайтесь наладить взаимоотношения со своим мужем, научитесь слышать и понимать друг друга. Окажите ему поддержку и протяните руку помощи в сложившейся ситуации. Подчеркните его достоинства, похвалите и напомните, что он отличный муж и отец, вы цените его и гордитесь им. Пристрастие к спиртному — это его ошибочный выбор, но его можно изменить и исправить ситуацию.
-
Мотивируйте супруга на выздоровление. Вспомните счастливые моменты вашей жизни (свадьба, путешествия, рождение детей), вместе помечтайте о счастливом, а главное здоровом будущем. Вовлекайте его в этот процесс и светлые мысли. Представьте с какой радостью вы отправитесь в долгожданную поездку в горы зимой или накопите на новый автомобиль.
-
Предложите отправиться в небольшое совместное путешествие. Не обязательно ехать далеко к морю, можно остановиться на пару дней в небольшой и уютной гостинице в соседнем городе, сменить обстановку, много гулять, получить новые эмоции и впечатления. Подобные мероприятия сильно сближают и мотивируют.
-
Аккуратно и корректно предложите обратиться за помощью к специалисту. На сегодняшний день врачи используют различные эффективные методики избавления от алкогольной зависимости, с помощью которых можно быстро вернуться к нормальной и здоровой жизни без каких-либо негативных последствий. Важно искреннее желание больного изменить себя и свои привычки.
Что делать не нужно
Если вы хотите, чтобы ваш супруг перестал пить, не нужно делать следующее:
-
Унижать, оскорблять его человеческое достоинство, называть алкашом и пьяницей, обвинять в безволии и слабохарактерности.
-
Повышать голос, кричать, применять угрозы и шантаж, давить на жалость, обещать то, чего вы не сможете выполнить.
-
Держать в себе обиду, молчать вместо того, чтобы поговорить по душам, бросать человека один на один с проблемой.
-
Обращаться к средствам народной медицины против алкоголизма, народным целителям, специалистам по гипнозу и кодированию. Данные методы и способы не имеют доказанной эффективности, могут привести к непредсказуемым негативным последствиям.
-
Насильно заставлять идти к врачу или ложиться в клинику для лечения зависимостей.
-
Подменять эффективную и здравую помощь близкому человеку жалостью, чрезмерным сочувствием, ежедневным повседневным уходом, услужливостью, которые только вредят выздоровлению.
-
Ни в коем случае не нужно решать за супруга возникшие проблемы на работе, финансовые трудности, покрывать его пьянство, бесконечно спасать из различных передряг, быть его «родителем». Ваш муж — взрослый человек и самостоятельно несет ответственность за свои решения и поступки.
Когда обращаться за помощью к наркологу
Если вы понимаете, что ситуация выходит из-под контроля, разговоры по душам не приносят результата, и супруг продолжает употреблять спиртные напитки, следует обратиться за помощью к врачу, занимающемуся лечением алкоголизма.
Затягивать с посещением врача-нарколога не стоит, поскольку алкогольная зависимость формируется очень быстро и имеет губительные последствия для здоровья. При регулярном употреблении спиртных напитков страдают печень, почки, сердечно-сосудистая и иммунная система, психика человека.
Чтобы избежать осложнений и вернуться к здоровой и полноценной жизни необходимо пройти курс лечения в специализированной клинике. Опытный специалист поможет отказаться от употребления спиртных напитков без последствий в виде тяжелого абстинентного синдрома или срывов. Важно довериться лечащему врачу, выполнять все его рекомендации и конечно же меняться в лучшую сторону самому.
