Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
ok
Онлайн оплата
круглосуточно, без выходных

Почему человек кричит во сне?

Часто задаваемые вопросы
arrow
Почему человек кричит во сне?

Крики во сне у взрослых могут быть причиной ночных кошмаров и результатом длительного перенапряжения, когда человек долгое время находится в стрессе и все время волнуется. Также это может быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, наличием вредных привычек, психических заболеваний и нервных расстройств, недостаточно комфортными условиями для сна.

Определить причину ночных криков можно, обратившись к неврологу, который при необходимости назначит консультацию психолога, психотерапевта или сомнолога. Врач может прописать седативные препараты, ноотропы, физиопроцедуры, комплекс поливитаминов, поможет скорректировать питание. 

Также в качестве рекомендаций важно следовать особым ритуалам перед отходом ко сну. К примеру, использование расслабляющих ванн с добавлением отваров трав. Не используйте гаджеты, не сидите долго перед монитором и не просматривайте страшные фильмы, которые могут возбудить нервную систему. Больше всего это относится к впечатлительным людям. Рекомендуется заняться дыхательными практиками и йогой. Важно посетить психолога или психотерапевта, который научит справляться с тревожностью и восстановить душевное равновесие.

Помочь справиться с ночными криками могут опытные специалисты клиники Рехаб Фэмили. Более подробно о работе клиники читайте здесь.



phone
Звоните на горячую линию
круглосуточно и без выходных

Статья проверена, медицинская информация верна

photo
Ганджалиев Амин Асимович

Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.

все специалисты

У вас есть вопросы? Мы поможем вам найти ответы.

Мы выделили лучших клинических психологов для оперативного консультирования по вопросам лечения в нашей клинике. Ваше обращение будет конфиденциальным и анонимным.
круглосуточно, без выходных
image

Что делает нас достойными вашего доверия?

arrow
arrow