Понять, что вы нуждаетесь в консультации психолога можно, если длительное время находитесь в состоянии стресса, депрессии, вас одолевают тревожные мысли, имеются конфликты на работе, в семье и внутреннего характера.
Каждый хочет любить и быть любимым, счастливым, реализовать себя, занять достойное место в обществе. И в процессе жизни перед человеком встает множество вопросов, на которые он пытается найти ответ, во многих случаях, безуспешно. И психолог станет прекрасным помощником в реализации подобной задачи. Иногда человек не всегда видит проблему и не осознает ее. Поэтому крайне важно убедить близкого и самому понять необходимость обращения к специалисту.
Среди методов, которыми пользуются специалисты – беседы, психологические техники и упражнения. При этом ответственность за результат зависит от обоих сторон. Эффективны, также, различные психологические программы, среди которых гештальт-терапия, экзистенциальная и клиническая психология.
Найти грамотного и опытного профессионала в своем деле можно, в первую очередь, в специализированных клиниках с многолетним опытом работы. При этом важно узнать, где он обучался теории, где проходил практику, потребовать наличие сертификатов и дипломов.
Воспользоваться услугами психологов можно в клинике Рехаб Фэмили. Подробнее о работе центра читайте здесь.
Статья проверена, медицинская информация верна
Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.
