Ожирение является точно такой же болезнью, как и многие другие заболевания. Те, кто считают избыточный вес всего лишь особенностью организма, сильно ошибаются, ведь лечение ожирения начинается с признания проблемы, и уже только потом идут поиски путей ее решения. Надеяться на то, что ученые изобретут чудо-таблетки, приняв которые, вы мгновенно потеряете все лишние килограммы и обретете фигуру своей мечты, не стоит, поскольку ожирение – проблема комплексная, которая завит и от образа жизни, и от психологических особенностей организма, и от обмена веществ.
Как лечить ожирение
Лечение ожирения – это сложный вопрос. Поэтому сразу дать ответ на вопрос, как лечить ожирение, довольно сложно. Вначале следует определить тип ожирения, рассчитав индекс массы тела и другие параметры. После того, как тип ожирения определён, важно сдать анализы, чтобы определить гормональный фон, который часто является основной причиной лишнего веса. Также необходимо собрать анамнез: когда лишний вес появился, какого рациона придерживается пациент, какой он ведет образ жизни, испытывает ли стрессы, любит ли выпивать и т.д.
Когда данные собраны и обработаны, формируется программа лечения ожирения. В зависимости от сложности течения заболевания и степени ожирения, она может включать в себя помощь психолога, коррекцию питания или назначение специальной низкокалорийной диеты, запрет на алкоголь, рекомендации по занятиям спортом. Все эти методы важны именно в комплексе, поскольку известно, что ожирение – это тоже сложная комплексная проблема, которая не терпит однобокого подхода.
Ожирение является точно такой же болезнью, как и многие другие заболевания. Те, кто считают избыточный вес всего лишь особенностью организма, сильно ошибаются, ведь лечение ожирения начинается с признания проблемы, и уже только потом идут поиски путей ее решения. Надеяться на то, что ученые изобретут чудо-таблетки, приняв которые, вы мгновенно потеряете все лишние килограммы и обретете фигуру своей мечты, не стоит, поскольку ожирение – проблема комплексная, которая завит и от образа жизни, и от психологических особенностей организма, и от обмена веществ.
Как лечить ожирение
Лечение ожирения – это сложный вопрос. Поэтому сразу дать ответ на вопрос, как лечить ожирение, довольно сложно. Вначале следует определить тип ожирения, рассчитав индекс массы тела и другие параметры. После того, как тип ожирения определён, важно сдать анализы, чтобы определить гормональный фон, который часто является основной причиной лишнего веса. Также необходимо собрать анамнез: когда лишний вес появился, какого рациона придерживается пациент, какой он ведет образ жизни, испытывает ли стрессы, любит ли выпивать и т.д.
Когда данные собраны и обработаны, формируется программа лечения ожирения. В зависимости от сложности течения заболевания и степени ожирения, она может включать в себя помощь психолога, коррекцию питания или назначение специальной низкокалорийной диеты, запрет на алкоголь, рекомендации по занятиям спортом. Все эти методы важны именно в комплексе, поскольку известно, что ожирение – это тоже сложная комплексная проблема, которая не терпит однобокого подхода.
Статья проверена, медицинская информация верна
