Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
круглосуточно, без выходных
Клинический психолог Арина Шелыганова объяснила, как справиться с тревогой в условиях неопределенности. Почему мозг усиливает стресс, как отличить факты от домыслов и какие простые шаги помогают вернуть чувство стабильности и снизить уровень напряжения в материале «Комсомольская правда».
