Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
круглосуточно, без выходных

Как справиться с тревогой. Рассказывает психолог Арина Шелыганова

О клинике
arrow
Новости клиники
arrow
Как справиться с тревогой. Рассказывает психолог Арина Шелыганова
20 марта 2026

Психолог Арина Шелыганова рассказала, как справиться с тревогой в условиях неопределенности. Почему мозг усиливает стресс, как отличать факты от домыслов и какие простые привычки помогают вернуть чувство стабильности в материале «Газета.Ru».

Читать также >
Статья в PDF >

Смотрите также

arrow
arrow
У вас есть вопросы? Мы поможем вам найти ответы.
Мы выделили лучших клинических психологов для оперативного консультирования по вопросам лечения в нашей клинике. Ваше обращение будет конфиденциальным и анонимным.
круглосуточно, без выходных
image
Что делает нас достойными вашего доверия?
arrow
arrow