Виды стресса

Известно, что стресс – это нормальная реакция, которая возникает у организма под влиянием внешних раздражителей. Вредные стрессы же возникают тогда, когда внутреннее напряжение человека достигает критичной точки и человек больше не может с ним бороться.

Классификация стресса

• эмоционально отрицательные;

• эмоционально положительные;

• хронические (долгосрочные);

• острые (кратковременные).

Физиологические стрессы, которые бывают средовыми и соматическими, делятся, в свою очередь, на химические, биологические, механические и физиологические.  Специалисты клиники Rehab Family проводят лечение любых видов стрессов, вне зависимости от сложности состояния человека.

Виды профессионального стресса

Он, как правило, вызывается тем, что человек уделяет практически все свои силы и энергию работе, в результате чего он выгорает. Справиться с этим помогут сотрудники клиники Rehab Family. Кроме того, существует так называемый коммуникативный стресс, который связан с неумением человека наладить отношения с сотрудниками и противостоять агрессии.