Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
+7 (495) 121-48-31
круглосуточно, без выходных
+7 (495) 121-48-31
О клинике

Психолог Арина Шелыганова рассказала, как справиться с тревогой

О клинике
arrow
СМИ о нас
arrow
Психолог Арина Шелыганова рассказала, как справиться с тревогой
20 марта 2026

Психолог Шелыганова рассказала о том, как справиться с тревожными мыслями и навязчивыми состояниями в условиях неопределенности. Как перестать накручивать себя и отделять факты от фантазий в материале «Газета.Ru».

Читать также >
Статья в PDF >

Смотрите также

все новости →
Тревожность можно снизить: психолог назвала рабочие лайфхаки

Тревожность можно снизить: психолог назвала рабочие лайфхаки
20 марта 2026
Психолог Арина Шелыганова рассказала, как справиться с тревогой

Психолог Арина Шелыганова рассказала, как справиться с тревогой
20 марта 2026
Бьюти-прогноз на 2026 год: от ИИ-диагностики до хронокосметологии и нейроупражнений

Бьюти-прогноз на 2026 год: от ИИ-диагностики до хронокосметологии и нейроупражнений
20 марта 2026

Смотрите также

arrow
arrow
Тревожность можно снизить: психолог назвала рабочие лайфхаки

Тревожность можно снизить: психолог назвала рабочие лайфхаки

20 марта 2026
Бьюти-прогноз на 2026 год: от ИИ-диагностики до хронокосметологии и нейроупражнений

Бьюти-прогноз на 2026 год: от ИИ-диагностики до хронокосметологии и нейроупражнений

20 марта 2026
Как стресс влияет на красоту и как с этим бороться?

Как стресс влияет на красоту и как с этим бороться?

20 марта 2026
Почему тренировки не работают, если вы себя заставляете

Почему тренировки не работают, если вы себя заставляете

20 марта 2026
Как научиться жить в условиях неопределенности

Как научиться жить в условиях неопределенности

20 марта 2026
Вкусный обед, танцы и диджитал-детокс: как снизить тревожность, когда все вокруг достигаторы

Вкусный обед, танцы и диджитал-детокс: как снизить тревожность, когда все вокруг достигаторы

20 марта 2026
Постоянный голод: психолог Rehab Family Полина Соболева назвала причины

Постоянный голод: психолог Rehab Family Полина Соболева назвала причины

26 февраля 2026
Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева о связи обезвоживания и чувства голода

Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева о связи обезвоживания и чувства голода

26 февраля 2026
Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева рассказала о причинах постоянного голода

Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева рассказала о причинах постоянного голода

26 февраля 2026
Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева о причинах постоянного голода

Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева о причинах постоянного голода

26 февраля 2026
Психолог Rehab Family Полина Соболева о причинах постоянного чувства голода

Психолог Rehab Family Полина Соболева о причинах постоянного чувства голода

26 февраля 2026
Медицинский психолог Rehab Family Виолета Юрченко объясняет как спорт влияет на умственные способности

Медицинский психолог Rehab Family Виолета Юрченко объясняет как спорт влияет на умственные способности

26 февраля 2026
Психолог клиники Rehab Family Екатерина Савина рассказала как не растерять силы в предновогодней суете

Психолог клиники Rehab Family Екатерина Савина рассказала как не растерять силы в предновогодней суете

26 февраля 2026
Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева объяснила, почему постоянно хочется есть

Психолог клиники Rehab Family Полина Соболева объяснила, почему постоянно хочется есть

26 февраля 2026
Нужны ли вам умные кольца, браслеты и другие гаджеты для здоровья?

Нужны ли вам умные кольца, браслеты и другие гаджеты для здоровья?

16 января 2026
Это работает - повышаем уровень гормонов счастья

Это работает - повышаем уровень гормонов счастья

16 января 2026
Пора остановиться: как здоровый образ жизни стал токсичным

Пора остановиться: как здоровый образ жизни стал токсичным

16 января 2026
Как укротить необузданный аппетит?

Как укротить необузданный аппетит?

10 декабря 2025
Сезонное аффективное расстройство: как помочь себе осенью и зимой

Сезонное аффективное расстройство: как помочь себе осенью и зимой

10 декабря 2025
Вы пьете слишком много кофе? Вот что говорят эксперты

Вы пьете слишком много кофе? Вот что говорят эксперты

10 декабря 2025
У вас есть вопросы? Мы поможем вам найти ответы.
Мы выделили лучших клинических психологов для оперативного консультирования по вопросам лечения в нашей клинике. Ваше обращение будет конфиденциальным и анонимным.
+7 (495) 121-48-31
круглосуточно, без выходных
image
Что делает нас достойными вашего доверия?
R
Особенное место
Первые спроектировали и построили клинику, учитывая все факторы лечебного процесса…
подробнее
photo R
Статус пациента
Первые в нише обозначили качественно новый статус пациента в процессе лечения…
подробнее
photo R
Участие семьи
Первые внедрили систему высокой вовлеченности специалистов по работе с семьёй…
подробнее
photo R
Безопасная среда
Первые разделили лечебные направления чётко по отделениям и корпусам…
подробнее
photo R
Концентрация экспертов
Лучший состав кураторов лечения — профессора, кандидаты наук, успешные практики…
подробнее
photo R
Доказательная медицина
Первые в своей сфере начали использовать доказательный подход…
подробнее
photo R
Свобода и открытость
Первые стали работать по принципу «открытых дверей», уверенные в комплаенсе пациентов…
подробнее
photo R
Эстетика пребывания
Лучшее место для проведения досуга между процедурами, сессиями и занятиями…
подробнее
photo R
Полезное многообразие
Первые соединили в концепции питания пациентов диетологов, нутрициологов…
подробнее
photo R
Развитие команды
Первые в своей сфере сделали упор на высококлассный менеджмент,постоянное развитие…
подробнее
photo R
Вовлеченность
Лучшие по показателям вовлеченности специалистов. В клинике присутствуют одновременно более 50…
подробнее
photo R
Непрерывность
Лучшие по созданию условий для продолжения работы и учёбы во время лечения…
подробнее
arrow
arrow

Наши отделения

Клиника
Амбулаторный центр
м. Китай-Город
photo
Центр реабилитации в Турции