Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
круглосуточно, без выходных
Клинический психолог клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family Полина Соболева рассказала «Комсомольской правде» о причинах тяги к сладкому и другой калорийной пище во время стресса. Специалист объяснила, как при хроническом стрессе изменения гормонального фона могут влиять на аппетит и почему еда становится способом временно справиться с тревогой. Психолог также рассказала, как отличить эмоциональное переедание от других причин повышенного аппетита, какие обследования могут потребоваться и какие способы помогают снизить влияние стресса на пищевое поведение.
