Семейная клиника психического здоровья и лечения зависимостей в Москве
круглосуточно, без выходных
С каждым годом диагнозы, связанные с ухудшением памяти и внимания, стремительно «молодеют». В интервью порталу Ридус психолог клиники Rehab Family раскрывает механизмы работы нашей нервной системы при перегрузках. Разбираемся, как тревожный фон разрушает нейронные связи и какие простые, но неочевидные лайфхаки помогут сохранить острую память, высокую концентрацию и ясный ум на долгие годы.
