Лечение эмоционального выгорания

• Методы диагностики эмоционального выгорания в Rehab Family
• Методы лечения эмоционального выгорания в Rehab Family

Состояние сопровождается полной апатией, утратой эмоций и отстраненностью больного от семьи, работы и любимых увлечений. Проблема негативно влияет на качество жизни, может стать причиной затяжной депрессии и неврозов.

В психологии и психиатрии лечение синдрома эмоционального выгорания активно проводится с 1974 года. Проблему часто диагностируют у людей, которые заняты тяжелой физической и умственной работой, постоянно находятся в состоянии стресса при выполнении служебных обязанностей: спасатели, пожарные, врачи. При лечении эмоционального выгорания самостоятельно повышается риск полного разрушения психического здоровья.

Методы диагностики эмоционального выгорания в Rehab Family

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — это индивидуальная естественная реакция организма на длительное воздействие стресса средней интенсивности. В большинстве случаев он связан с выполнением профессиональных обязанностей и работой, которая требует от человека больших затрат сил и энергии, постоянного умственного напряжения.

Симптом протекает с постоянным ощущением нехватки жизненных сил и энергии, эмоциональным истощением. Человек постепенно отстраняется от работы, стараясь защитить собственную психику от новых потрясений и переживаний. При отсутствии профессиональной помощи и лечения СЭВ переходит в более тяжелые расстройства, депрессию, приводит к обострению хронических болезней.

При выборе способов лечения эмоционального выгорания врачи проводят углубленную диагностику. Необходимо различать СЭВ и обычное переутомление, которое является нормальным состоянием организма, возникает при сильных физических нагрузках. Оно не требует комплексного лечения, проходит самостоятельно после хорошего отдыха, коррекции питания и приема витаминов.

Основные методы диагностики эмоционального выгорания:

• индивидуальные беседы и опрос;

• специфическая психодиагностика с помощью специальных опросников;

• общая психодиагностика с применением комплексных методов исследования личности.

В клинике Rehab Family оценкой симптомов и лечением эмоционального выгорания занимаются опытные психотерапевты, психологи и психиатры. Врачи используют индивидуальный подход, подбирают проверенные и эффективные методы диагностики, строго соблюдают анонимность. Важно исключить депрессию, неврозы и психические болезни, которые имеют схожие признаки.

Методы лечения эмоционального выгорания в Rehab Family

У специалистов не существует единого подхода, как бороться с синдромом эмоционального выгорания на работе. Врачи уверены, что курс терапии необходимо проходить в стационаре. В клинике пациенты находятся под постоянным наблюдением, получают профессиональную помощь и поддержку, меняют круг общения и постепенно восстанавливают физическое здоровье.

Лечение эмоционального выгорания препаратами подбирается индивидуально для каждого пациента клиники Rehab Family, и зависит от симптомов:

• седативные средства для восстановления сна (на растительных экстрактах);

• антидепрессанты — устраняют тревожность, раздражительность, поддерживают нервную систему при апатии;

• противотревожные средства — рекомендуются при первых признаках депрессии, невроза, хронической бессонницы;

• курс витаминов группы B — необходим для полноценной работы мозга, восстановления нервных волокон и периферических окончаний.

В сложных ситуациях врачи назначают курс пищевых добавок с повышенным содержанием жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Они регулируют работу надпочечников при стрессе, снижают уровень кортизола и адреналина в крови.

Бороться с эмоциональным выгоранием девушке или женщине помогает коррекция гормонального фона. Специалисты клиники устраняют нарушение репродуктивной функции, подбирают эффективное лечение дисфункции яичников. Эти заболевания влияют на психоэмоциональное состояние, вызывают хроническую усталость, ослабляют организм в борьбе со стрессами.

Более эффективно бороться с симптомами эмоционального выгорания помогает психотерапия в стационаре клиники. Специалисты имеют большой опыт работы с подобными ситуациями, помогают больному понять причины своего состояния, определяют, на какой стадии выгорания находится клиент. По результатам диагностики врачи разрабатывают стратегию помощи и полноценной психотерапевтической работы.

При лечении психотерапевты используют следующие методики:

1. психоанализ — проводится работа со скрытыми переживаниями, детскими травмами;

2. экзистенциально-гуманистическая психотерапия — делает жизнь пациента более осознанной;

3. гештальт-терапия — фокусируется на личном опыте клиента, учит нести ответственность за поступки;

4.  телесно-ориентированная психотерапия — учит понимать собственное тело, преодолевать психологические и эмоциональные проблемы.

В работе специалисты клиники Rehab Family также применяют семейную, групповую психотерапию и арт-терапию, обучают навыкам психообразования, проводят эффективные тренинги. Психотерапевты изучают проблемы клиента, индивидуально подходят к каждому случаю, используют накопленные знания и опыт.

Комплексный подход помогает правильно подобрать терапию, восстановить работу нервной системы, научить организм адаптироваться к стрессам. Клиника предлагает программы лечения в современном стационаре и амбулаторно, дальнейшую реабилитацию и поддержку психологов.