В России каждый пятый пациент психотерапевта поликлиники обращается к врачу по поводу аффективного расстройства.
В течение дня наше настроение и эмоциональное состояние меняется многократно и зависит от общего самочувствия, произошедших событий, окружающих людей. Все эти колебания настроения вполне поддаются сознательной регуляции либо проходят сами по себе.
Аффективное расстройство — это нарушение психики, связанное с выраженной сменой настроения без существенных причин. В отличие от нормальных повседневных изменений болезненные симптомы не проходят самостоятельно, а длятся подолгу и часто требуют психотерапевтического вмешательства.
Специалисты в области человеческой психики выделяют несколько видов заболевания:
Задача психотерапевта в лечении расстройств настроения — устранить наиболее острые проявления болезни, а затем научить человека самостоятельно распознавать признаки начинающегося обострения и справляться с ними с помощью психологических практик.
Психотерапия начинается с беседы пациента и врача. Ее цель — выяснить не только диагностические подробности, но и указать на ошибки в поведении. Они могут происходить на бессознательном уровне как реакция на стрессовую ситуацию. Пациент вспоминает события, которые послужили причиной необычного состояния психики, а врач объясняет, как можно поступить более рационально.
Оба участника психологического эксперимента моделируют ситуацию, которая обычно приводит к резкой смене настроения. Врач определяет типичные особенности психики, предлагает варианты решения нестандартных задач. Неоднократное повторение похожих жизненных обстоятельств позволяет “запомнить” решение, дает своеобразный алгоритм действий в ответ на стресс.
Пациенту предлагают пройти специальное тестирование. Вопросы составляются заранее с учетом ранее полученных сведений об особенностях памяти и мышления. Результаты тестов помогают установить характер патологии — временные преходящие нарушения или более серьезное расстройство, связанное с заболеванием психики. В дальнейшем тестирование повторяется, человек запоминает “правильные” варианты поведения.
Проходит тоже в форме тестирования. Ответы на предложенные вопросы пациент представляет в виде рисунков или схематических изображений. Каждое из них врач оценивает с точки зрения состояния высших психических функций, выясняет уровень поражения нервной системы. После серии подобных занятий нарушения удается скорректировать.
Эмоции в ответ на происходящие события возникают непредвиденно и быстро, но их можно научиться регулировать. От сознания человека, состояния его высших психических функций зависит, какие реакции и настроения станут преобладающими в поведении — положительные, созидательные или отрицательные, разрушительные.
Психотерапевт проводит групповые лечебные сеансы, на которых пациенты обнаруживают негативные установки в собственном мышлении и избавляются от них.
Искусство — сфера человеческой жизни, в которой максимально проявляются созидательные наклонности. Пациенты рисуют, лепят, слушают музыку, выражают свои эмоции на бумаге и холсте.
Психолог контролирует творческий процесс, на примере созданных работ поясняет, как можно разрядить сложившуюся сложную психологическую обстановку, над чем задуматься и попытаться изменить. Регулярные занятия меняют стиль мышления и поведения, переключают сознание на творчество.
Психика и физическое тело человека тесно взаимосвязаны. Пациентам предлагается комплекс специально подобранных физических упражнений, которые расслабляют напряженные мышцы. Параллельно снимается и психологическое утомление.
Занятия проходят с учетом индивидуальных наклонностей и пожеланий, стимулируют выработку собственных гормонов радости и удовольствия, нивелируют влияние стрессорных факторов.
Отрицательные эмоции возникают вследствие нерациональных мыслей и шаблонов поведения. Достаточно эти стереотипы изменить, чтобы устранить психологическую напряженность и угнетенное состояние психики.
На сеансах терапии пациенты обучаются технике управляемого мышления. Появляющиеся рациональные мысли устраняют негативные эмоции, поступки тоже становятся более обдуманными и правильными.
Человек часто остается тревожным и слишком мнительным, т.к. не может справиться с наплывом отрицательных впечатлений и эмоций. С каждым волнительным событием усиливается психологическое напряжение, стресс приобретает затяжной характер.
На еженедельных занятиях врач помогает проанализировать ошибки в межличностных отношениях. Пациент получает домашнее задание по саморегуляции поведения, затем обсуждает результаты в группе.
В переводе с английского обозначает осознанность. Лечение эмоционального состояния человека основывается на осознании собственных ошибок.
В привычной обстановке и положительные, и отрицательные эмоции возникают подсознательно, автоматически, по устоявшемуся шаблону-стереотипу. Этот стереотип может быть ошибочным. Психотерапевт деликатно изменяет привычные установки, закрепляет их в сознании пациента.
Когда речь идет о лечении эмоциональных расстройств, часто выявляются нарушения не только у пациента, но и у членов семьи и ближайших родственников. Психологическую работу приходится проводить вместе сними.
На сеансах психотерапии близкие люди под руководством врача выясняют причины наиболее частых конфликтов, вырабатывают приемлемые способы их урегулирования. В дальнейшем человек надеется на поддержку врача и своего ближайшего окружения, получает ее при необходимости.
Поведение человека зависит и от генетических особенностей. К ним относятся стандартные схемы реакций психики на происходящие жизненные события. Способы реагирования на них у разных людей заметно отличаются. Если преобладают негативные установки, человек приобретает повышенную тревожность, раздражительность или любое другое эмоциональное расстройство.
На занятиях мешающие жить схемы поведения “стираются” из памяти и заменяются на более полезные.
Лечение аффективных расстройств — сложная, но посильная задача для психологов и психотерапевтов специализированной семейной клиники. При своевременном обращении за помощью они избавляют пациентов от большинства психических нарушений, добиваются удовлетворительной социальной адаптации.
Профессионалы проводят психотерапию амбулаторно или в стационаре в зависимости от клинической ситуации, получают желаемый результат при наиболее сложных вариантах заболеваний.
Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.
| Название программы | Суток | Стоимость курса |
|---|---|---|
| Классика 7 | 7 | По запросу |
| Классика 14 | 14 | По запросу |
| Классика 21 | 21 | По запросу |
| Классика 28 | 28 | По запросу |
| Название программы | Суток | Стоимость курса |
|---|---|---|
| Классика+ 7 | 7 | По запросу |
| Классика+ 14 | 14 | По запросу |
| Классика+ 21 | 21 | По запросу |
| Классика+ 28 | 28 | По запросу |
| Название программы | Суток | Стоимость курса |
|---|---|---|
| Интенсив 7 | 7 | По запросу |
| Интенсив 14 | 14 | По запросу |
| Интенсив 21 | 21 | По запросу |
| Интенсив 28 | 28 | По запросу |
| Название программы | Суток | Стоимость курса |
|---|---|---|
| Сьют 7 | 7 | По запросу |
| Сьют 14 | 14 | По запросу |
| Сьют 21 | 21 | По запросу |
| Сьют 28 | 28 | По запросу |
| Название программы | Суток | Стоимость курса |
|---|---|---|
| Вилла 7 | 7 | По запросу |
| Вилла 14 | 14 | По запросу |
| Вилла 21 | 21 | По запросу |
| Вилла 28 | 28 | По запросу |
Все необходимые услуги для сохранения здоровья и красоты клиентов клиники Rehab Family оказывают высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы. Для них здоровье пациента — превыше всего.
Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.
Чтобы пройти тест НМО для диагностики биполярного аффективного расстройства, обратитесь к врачам нашей клиники. Опытные специалисты проведут комплексное обследование, включающее клиническую беседу, шкалы и опросники. По их результатам будет поставлен точный диагноз и разработан индивидуальный план лечения. Запишитесь на прием, чтобы получить профессиональную помощь.
При сезонном аффективном расстройстве наиболее эффективны светотерапия, медикаментозное лечение антидепрессантами и психотерапия (когнитивно-поведенческая, интерперсональная). В нашей клинике опытные врачи подберут оптимальную комбинацию методов с учетом вашего состояния. Не откладывайте визит к специалистам — своевременное лечение улучшит ваше самочувствие и качество жизни.
Светотерапия играет ключевую роль в лечении сезонного аффективного расстройства. Ежедневное воздействие ярким светом помогает нормализовать уровень мелатонина и серотонина, которые влияют на настроение. В нашей клинике доступны сеансы светотерапии. Запишитесь на процедуры, чтобы облегчить симптомы САР и вернуть радость жизни.
Самостоятельное прохождение теста НМО на биполярное аффективное расстройство не рекомендуется, так как может привести к неточным результатам. Лучше доверить диагностику опытным специалистам нашей клиники, которые проведут комплексное обследование и поставят верный диагноз. Не занимайтесь самодиагностикой, запишитесь на прием к врачу и получите профессиональную оценку вашего состояния.
Для поддержания психического здоровья при САР важны регулярные физические упражнения, здоровое питание, качественный сон, управление стрессом. Однако этого недостаточно для полноценного лечения. Обратитесь к специалистам нашей клиники, которые разработают комплексный план терапии, включающий светолечение, медикаменты, психотерапию. Не пытайтесь справиться с САР самостоятельно, доверьтесь профессионалам.
Чтобы облегчить симптомы САР зимой, используйте световой будильник, гуляйте в светлое время суток, занимайтесь спортом. Если эти меры не помогают, обратитесь за медицинской помощью. Врачи нашей клиники подберут оптимальный курс светотерапии и медикаментозного лечения, которые помогут вам пережить темное время года. Запишитесь на прием, не дожидаясь ухудшения состояния.
